Mindfulness: antidotul modern împotriva stresului și anxietății Într-o lume în care mintea noastră e mereu „pornită” — planificând, analizând, anticipând sau ruminând — e ușor să ne simțim copleșiți. Petrecem ore întregi pierduți în gânduri negative, în griji legate de viitor sau în amintiri din trecut. Această hiperactivitate mentală nu...
Polițiștii rutieri din cadrul Inspectoratului de Poliție Județean Arad continuă seria acțiunilor dedicate prevenirii accidentelor și cultivării unui comportament responsabil în trafic, prin implicarea directă a elevilor în proiectul „Patrula Școlară”. În municipiul Arad a fost activată cea de-a doua patrulă școlară de la începutul anului școlar, formată din elevi...
O elevă de 14 ani a fost reținută de polițiștii de la Pilu după o bătaie la școală cu o altă elevă. Potrivit reprezentanților Inspectoratului de Poliție Județean Arad, polițiștii din cadrul Secției Rurale Pilu au fost sesizați cu privire la producerea unui incident violent între două minore, în incinta...
Israelul și gruparea Hamas au ajuns la un acord „istoric” privind încetarea focului și eliberarea ostaticilor, marcând prima etapă a planului de pace în 20 de puncte propus de președintele american Donald Trump. Negocierile indirecte desfășurate în Egipt au condus la acest rezultat la exact doi ani de la...
Direcția Regională de Drumuri și Poduri Timișoara informează că, începând cu 9 octombrie, circulația pe autostrada A1, la km 399+505, se desfășoară exclusiv pe banda a doua, pe sensul de mers spre Nădlac. Măsura este necesară pentru desfășurarea lucrărilor de reparații la sistemele de acoperire ale rosturilor de dilatație...
Miercuri, 8 octombrie, de la ora 18:30, s-a deschis la Cinema Arta din Arad cea de-a XII-a ediție a Festivalului internațional de film documentar fARAD. Publicul este invitat la cinci zile de proiecții, evenimente speciale și dezbateri dedicate temei acestei ediții, PROPAGANDA, explorată printr-o selecție de 11 documentare internaționale...
Unul dintre cele mai mari circuri din Europa, Circul Hungaria, a ajuns pentru prima dată în România, alegând municipiul Arad ca punct de debut al turneului său. Cortul uriaș, instalat pe Calea Aurel Vlaicu după Mc’Donald’s , a devenit în doar câteva zile un magnet pentru sute de spectatori,...
Studenții străini ai Universității de Vest „Vasile Goldiș” din Arad au vizitat Complexul Muzeal Arad în cadrul Săptămânii de acomodare, prilej pentru descoperi istoria și valorile culturale ale județului. Cu această ocazie, Iustin Cionca, președintele Consiliului Județean Arad, a discutat cu tinerii despre Arad și despre oportunitățile pe care le...
În data de 07 octombrie 2025, în jurul orei 02:30, pompierii militari arădeni au fost solicitați să intervină pentru stingerea unui incendiu izbucnit la o anexă gospodărească din localitatea Dieci. Pentru misiune au fost alocate forțe și mijloace din cadrul Detașamentului Sebiș și al Gărzii de Intervenție Gurahonț, cu...
Autoritățile au fost sesizate, în această dimineață, în jurul orei 9.30, printr-un apel la 112, cu privire la o posibilă amenințare cu dispozitiv explozibil pe o stradă din municipiul Arad. La fața locului, echipajul de ordine publică a identificat un telefon mobil, iar ulterior a fost găsit un bărbat....
Inspectorii de muncă din cadrul ITM Arad au desfășurat, între 29 septembrie și 3 octombrie, acțiuni de control în cadrul Campaniei Naționale pentru identificarea și combaterea muncii nedeclarate, precum și pentru verificarea respectării legislației privind securitatea și sănătatea în muncă. Verificările au vizat angajatorii care desfășoară activități în domeniul...
Deputatul liberal Geanina Pistru Popa salută adoptarea de către Senat a Legii Majoratului Digital, un pas care este considerat a fi foarte important pentru important pentru protejarea copiilor în mediul online. „Copiii noștri nu pot fi lăsați pe mâna algoritmilor. Le mulțumesc colegilor parlamentari care au susținut acest demers...
În era digitală, aproape fiecare dintre noi petrece ore întregi în fața ecranelor: telefoane, tablete, laptopuri sau televizoare. Dar aceste gadgeturi pot avea efecte reale asupra sănătății ochilor și somnului nostru. 1️⃣ Oboseala ochilor Privitul prelungit la ecrane poate provoca: Uscăciune și iritație oculară
Consiliul Județean Arad a marcat 250 de ani de la data la care arădenii au luat inițiativa de a construi un spital municipal, de a pune sănătatea în centrul proiectelor! A fost un demers curajos, realizat printr-o solidaritate fără precedent. A durat 55 de ani de la anunțul intenției...
Toamna aduce cu ea nu doar culori superbe și zile răcoroase, ci și nevoia de a acorda o atenție sporită sănătății. Temperaturile mai scăzute, programul încărcat și expunerea mai redusă la soare pot slăbi organismul. Alimentația joacă un rol esențial în menținerea energiei, a imunității și a echilibrului interior. Fructe...
Comisarii Gărzii de Mediu Arad au efectuat în această săptămână o serie de inspecții în stațiunea Moneasa, vizând respectarea legislației de mediu de către operatorii economici din zonă. În urma verificărilor, autoritățile au constatat că un agent economic desfășura activități specifice codului CAEN 5610 – restaurante, având o...
Polițiștii Secției 5 Rurală au avut parte de o seară de luni ca-n filmele cu proști, dar fără regizor. Pe 30 septembrie, în jurul orei 21:10, în Răpsig, un bărbat de 35 de ani din Craiva a fost prins conducând un autoturism cu o alcoolemie de 0,92 mg/l alcool...
Primăria transmite că Unitatea Administrativ Teritorială Arad anunță publicarea documentelor tehnice ale cadastrului sistematic pentru sectorul cadastral nr. 789-UAT Arad, aferent imobilelor situate pe partea stângă a străzii Tarafului din cartierul Sânicolau Mic. Documentele vor fi disponibile începând cu data de 13 octombrie 2025, pentru o perioadă de 60 de zile,...