Hiperglicemia este o afecțiune caracterizată prin niveluri crescute de glucoză (zahăr) în sânge. Este o problemă comună întâlnită la persoanele care suferă de diabet zaharat, dar poate apărea și la cei fără această afecțiune. Este important să înțelegem cauzele, simptomele și consecințele hiperglicemiei pentru a putea gestiona și trata corect această condiție.

Cauze și Factori de Risc

Hiperglicemia apare atunci când organismul nu poate utiliza eficient glucoza din sânge sau când nivelul de glucoză produsă de organism este prea mare. Principala cauză este diabetul zaharat, însă există și alte condiții și factori care pot contribui la creșterea nivelului de zahăr din sânge, printre care:

1. Diabetul zaharat: Atât diabetul de tip 1, cât și cel de tip 2 pot duce la hiperglicemie. În diabetul de tip 1, pancreasul nu produce suficientă insulină, în timp ce în diabetul de tip 2, celulele organismului devin rezistente la acțiunea insulinei.

2. Alimentația necorespunzătoare: Consumul excesiv de carbohidrați și zaharuri poate duce la creșterea nivelului de zahăr din sânge.

3. Sedentarismul: Lipsa activității fizice poate duce la rezistență la insulină și, implicit, la creșterea nivelului de glucoză din sânge.

4. Stresul: Situațiile stresante pot afecta nivelurile de glucoză din sânge prin eliberarea de hormoni precum cortizolul.

5. Anumite medicamente: Unele medicamente, cum ar fi corticosteroizii și diureticele, pot crește nivelul de glucoză din sânge.

Simptome și Complicații

Simptomele hiperglicemiei pot varia în funcție de gravitatea și durata creșterii nivelului de glucoză din sânge. Acestea pot include:

• Sete excesivă
• Urinare frecventă
• Oboseală și slăbiciune
• Vizită neașteptată la toaletă
• Vedere încețoșată
• Răni care se vindecă greu
• Mâncărime frecventă a pielii

În cazuri severe, hiperglicemia netratată poate duce la complicații grave, cum ar fi:

• Cetoacidoză diabetică: O complicație a diabetului de tip 1 în care corpul produce cantități mari de cetone, ducând la acidificarea sângelui.
• Coma hiperglicemică: O stare de inconștiență care poate apărea la niveluri foarte ridicate de glucoză din sânge.
• Probleme cardiovasculare: Hiperglicemia cronică poate crește riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral.

Management și Tratament

Gestionarea hiperglicemiei implică adesea o combinație de modificări ale stilului de viață și tratament medical. Acestea pot include:

• Monitorizarea regulată a nivelului de glucoză din sânge: Pentru persoanele cu diabet zaharat, este important să monitorizeze nivelurile de glucoză și să își ajusteze tratamentul conform indicațiilor medicului.
• Alimentație sănătoasă: O alimentație echilibrată, bogată în legume, fructe, proteine slabe și grăsimi sănătoase, poate ajuta la menținerea nivelului de glucoză în limite normale.
• Activitate fizică regulată: Exercițiile regulate pot ajuta la controlul nivelului de glucoză din sânge și pot îmbunătăți sensibilitatea la insulină.
• Medicație: În unele cazuri, medicamentele, cum ar fi insulina sau medicamentele orale antidiabetice, pot fi necesare pentru a controla nivelul de glucoză din sânge.

Este esențial să consulți întotdeauna un medic pentru a primi un plan de tratament personalizat în cazul hiperglicemiei sau a oricăror alte probleme de sănătate legate de nivelul de glucoză din sânge. Prin gestionarea adecvată a hiperglicemiei, se pot preveni complicațiile grave și se poate menține o stare generală de sănătate bună.