Sănătate | AradCity

Știri Arad | Sănătate

Administratie Local Sport Național Informatii Politic Economic Cultura Stire Cetatenesti Social Religie Pamflet Extern Sănătate

Sănătate Stres vs. Anxietate: Cum să le Recunoști și să le Tratezi

Stresul și anxietatea sunt două aspecte comune ale vieții moderne, dar este important să înțelegem diferențele dintre ele și cum să le gestionăm corespunzător. Această distincție poate fi crucială pentru a primi tratamentul adecvat și pentru a menține o stare de bine.
Stresul: Răspunsul nostru la schimbare Stresul este...

21.02.2024

Sănătate Ce este Acidul Folic și care este rolul său?

Acidul folic, cunoscut și sub numele de vitamina B9, este un nutrient esențial pentru sănătatea noastră generală. Este vital pentru funcționarea corectă a organismului nostru, în special în ceea ce privește producerea de celule noi.
Una dintre cele mai importante funcții ale acidului folic este în prevenirea defectelor de...

20.02.2024

Sănătate Simptome Alarmante în Timpul Sarcinii: Ce Trebuie Să Știi

O parte din disconfortul în timpul sarcinii este normal, dar există și simptome care pot indica probleme serioase și necesită atenție medicală imediată. Iată trei dintre acestea:
1. Sângerările în sarcină Majoritatea sângerărilor în primele 12 săptămâni de sarcină sunt normale, dar unele pot indica probleme grave precum avortul...

20.02.2024

Sănătate Tratamente alternative pentru astm: Explorând Opțiuni Sigure și Eficiente

Când vine vorba de controlul astmului, pacienții deseori explorează alternative care să completeze tratamentul medical convențional. Aceste opțiuni variate, de la suplimente alimentare la tehnici de relaxare și au potențialul de a aduce alinare simptomelor astmului. Totuși, este crucial să se înțeleagă atât beneficiile, cât și riscurile asociate acestor tratamente....

20.02.2024

Sănătate Rolul Crucial al Vitaminei D în Combaterea Bolilor Autoimune

Vitamina D este recunoscută ca un nutrient esențial pentru organismul uman, fiind o vitamină liposolubilă cunoscută și sub denumirea de calciferol. Principalul mod de obținere a vitaminei D este expunerea la soare, dar poate fi obținută și din alimentație sau suplimente alimentare. Cum se Manifestă Deficitul de Vitamina D Pe...

20.02.2024

Sănătate Crema de galbenele: Secretul pielii sănătoase

Beneficiile și utilizările cremei de galbenele sunt diverse și bine documentate. Aceasta sunt un remediu natural cu proprietăți antioxidante puternice, având un rol esențial în protejarea pielii împotriva efectelor negative ale radicalilor liberi. Obținută din flori de galbenele, crema este recunoscută pentru capacitățile sale vindecătoare și calmante în numeroase afecțiuni...

19.02.2024

Sănătate Acizi Grași în Alimentație: Cheia Pentru O Viață Sănătoasă

Acizii grași reprezintă componente esențiale ale lipidelor, având un rol crucial în menținerea sănătății organismului uman. În acest articol, vom explora cinci beneficii semnificative aduse sănătății de către acizii grași, evidențiind importanța acestora pentru funcționarea corectă a diferitelor sisteme din corp. Menținerea Sănătății Vaselor de Sânge: Acizii grași Omega-3,...

19.02.2024

Sănătate Betacarotenul: Pigmentul Portocaliu cu Puteri Vindecătoare

Betacarotenul, pigmentul de culoare portocalie-roșiatică, regăsit într-o varietate de plante, legume și fructe, deține un rol esențial în menținerea sănătății organismului. Originea numelui său provine din alăturarea cuvântului grecesc „beta” cu latinescul „caroten” (n.r. morcov), primul proces de cristalizare a acestuia fiind realizat din morcov în anul 1831 de către...

16.02.2024

Sănătate Combaterea Durerilor Articulare: Cunoașterea, Tratamentul și Prevenirea Afectării Articulațiilor"

Durerile articulare sunt o problemă comună pentru mulți oameni din întreaga lume, afectând calitatea vieții și capacitatea de mișcare. În acest articol, vom explora diferitele aspecte ale durerilor articulare, inclusiv tipurile lor, cauzele posibile și modalitățile eficiente de tratament și prevenire. Tipuri de Dureri Articulare Durerile articulare pot apărea în...

16.02.2024

Sănătate Accidentul Vascular Cerebral: O Alarmă pentru Sănătatea Publică

Cu o incidență în creștere și consecințe devastatoare, accidentul vascular cerebral (AVC) rămâne una dintre cele mai serioase probleme de sănătate publică în România. Potrivit statisticilor, este a doua cauză de mortalitate în rândul populației generale și principala cauză de dizabilitate și handicap major. Desigur, pentru a face față acestei...

15.02.2024

Sănătate Hiperglicemia: Când Nivelurile de Zahăr în Sânge Sunt Periculoase

Hiperglicemia este o afecțiune caracterizată prin niveluri crescute de glucoză (zahăr) în sânge. Este o problemă comună întâlnită la persoanele care suferă de diabet zaharat, dar poate apărea și la cei fără această afecțiune. Este important să înțelegem cauzele, simptomele și consecințele hiperglicemiei pentru a putea gestiona și trata corect...

15.02.2024

Sănătate Anxietatea Socială între Normalitate și Problema Medicală

Când intri într-o cameră plină de oameni, te simți întotdeauna puțin neliniștit. E normal, nu? Noua situație, fațetele necunoscute, totul poate fi un pic copleșitor. Dar când devine prea mult? Când frica și disconfortul îți pun stăpânire pe fiecare mișcare, atunci avem o altă poveste - o poveste despre anxietatea...

14.02.2024

Sănătate Secretele Prebioticelor: Cum Influentează Digestia și Imunitatea

Într-o lume tot mai preocupată de sănătate și bunăstare, prebioticele își câștigă tot mai mult teren ca fiind elemente cruciale în menținerea unei digestii sănătoase și a unui sistem imunitar puternic. Acești nutrienți esențiali, care servesc drept hrană pentru bacteriile benefice din intestin, au un impact profund asupra sănătății noastre...

14.02.2024

Sănătate Fitoterapia - Tradiție și Inovație

În medicina modernă, se observă o creștere a interesului pentru abordările naturale și holistice în ceea ce privește menținerea și recuperarea sănătății. Fitoterapia, ca parte a acestor abordări, devine tot mai importantă, fiind recunoscută ca o metodă eficientă și blândă de tratament pentru diverse tulburări și afecțiuni ale organismului. Redifinind...

14.02.2024

Sănătate 7 Exerciții Fizice Esențiale - Ghidul pentru Rezultate Rapide

Te afli în căutarea unei modalități eficiente de a-ți tonifia corpul și de a obține o stare fizică optimă, nu trebuie să cauți mai departe decât propriul tău corp și câteva tehnici simple, dar extrem de eficiente. Indiferent dacă ești în sala de sport, în parc sau chiar acasă, aceste...

13.02.2024

Sănătate Platfusul Dobândit la Adulți: Cauze, Simptome și Opțiuni de Tratament

Platfusul dobandit al adultilor reprezintă o problemă comună care afectează arcul piciorului și poate avea impact semnificativ asupra calității vieții. Este cauzat de disfuncția tendonului tibial posterior și poate apărea progresiv, provocând simptome precum durere, tumefiere și dificultăți de mers. În acest articol, vom explora cauzele, manifestările și opțiunile de...

12.02.2024

Sănătate Alimentație sănătoasă: Ghidul complet pentru o viață echilibrată

Într-o lume în care bolile cronice precum hipertensiunea arterială, bolile cardiovasculare și diabetul zaharat de tip 2 sunt tot mai răspândite, importanța alimentației adecvate devine din ce în ce mai evidentă. Așadar, ce implică de fapt un regim alimentar sănătos și care sunt principiile de bază ale unei alimentații echilibrate?...

12.02.2024

Sănătate Secretele Dezvoltării Masei Musculare și Alimentația Corectă

Atunci când vine vorba de creșterea masei musculare, există două elemente cheie: exercițiile fizice adecvate și alimentația sănătoasă. Combinația lor poate avea un impact semnificativ asupra obținerii unor rezultate vizibile și durabile. Alimentele Esențiale pentru Creșterea Masei Musculare O alimentație bogată în proteine de calitate este fundamentală pentru construirea și...

09.02.2024

Sănătate 10 Metode Eficiente de Prevenire a Răcelii și Gripelor în Sezonul Rece

În această perioadă a anului, riscul de a contracta răceli și gripă este la tot pasul. Cu toate acestea, există o serie de măsuri pe care le poți lua pentru a-ți proteja sănătatea și a preveni aceste afecțiuni neplăcute. Iată zece trucuri simple pe care le poți aplica în viața...

09.02.2024

Sănătate Grăsimea Viscerală: Cauze și Modalități de Combatere

Ce este grăsimea viscerală? Grăsimea viscerală este acea grăsime care se acumulează în jurul organelor interne, cum ar fi în jurul ficatului, pancreasului și intestinelor. Aceste depozite adipoase produc substanțe inflamatorii care pot contribui la apariția unor afecțiuni grave.
De ce ne îngrășăm? Există mai mulți factori care contribuie...

09.02.2024