Sănătate | AradCity

Știri Arad | Sănătate

Administratie Local Sport Național Informatii Politic Economic Cultura Stire Cetatenesti Social Religie Pamflet Extern Sănătate

Sănătate Descoperă Puterea Nutritivă și Beneficiile Uimitoare ale Nucilor de Macadamia

Nucile de macadamia sunt recunoscute pentru gustul lor delicios și textura bogată și cremoasă, oferă numeroase beneficii pentru sănătate datorită compoziției lor nutritive bogate. Originare din Australia, aceste nuci sunt pline de grasimi sănătoase, proteine, fibre și minerale esențiale, precum magneziu, fier, zinc și calciu.
Grăsimi sănătoase pentru inimă:...

09.04.2024

Sănătate Asocierea dintre tiroidita Hashimoto și deficitul de vitamina D: Implicații și Perspective

Tiroidita Hashimoto este o afecțiune autoimună cronică care afectează glanda tiroidă, determinând distrugerea foliculilor tiroidieni de către celulele imune ale organismului și, în cele din urmă, conducând la hipotiroidism. În ultimii ani, s-a observat o asociere între tiroidita Hashimoto și deficitul de vitamina D, acesta din urmă jucând un rol...

08.04.2024

Sănătate Pericolul Invizibil: Microplasticul și Nanoplasticul - Riscuri Ascunse pentru Sănătate și Mediu"

Microplasticul și nanoplasticul au devenit o prezență omniprezentă în mediul nostru, penetrând în fiecare aspect al vieții noastre, inclusiv în alimentele pe care le consumăm . Aceste particule microscopice reprezintă o amenințare gravă pentru sănătatea umană și pentru mediul înconjurător, având riscuri ascunse și asociindu-se cu diverse boli.
...

08.04.2024

Sănătate Importanța Acizilor Grași în Alimentație și Indicațiile pentru Consum

Grăsimile, cunoscute și sub denumirea de lipide, dețin un rol fundamental în funcționarea organismului uman. Acestea sunt esențiale pentru biologia celulară, contribuind la structura peretelui celular și la funcționarea corectă a organelor și țesuturilor. Mai mult decât atât, grăsimile sunt implicate în procesele metabolice, în semnalizarea celulară și în menținerea...

08.04.2024

Sănătate Pasi Mici, Beneficii Mari: De ce Mersul pe Jos nu Ar Trebui Subestimat

Mersul este unul dintre cele mai la îndemână "medicamente" pentru prevenirea bolilor cardiovasculare și a diabetului. Expertii subliniază că această activitate fizică regulată nu doar că îmbunătățește nivelurile de colesterol și tensiunea arterială, ci și reduce nivelul de glucoză, contribuind la menținerea unei bune funcționări a memoriei. 30 de minute...

04.04.2024

Sănătate Sfaturi pentru prevenirea afectiunilor oftalmologice

Ochii sunt unul dintre cele mai complexe și sensibile organe din corpul nostru, iar protejarea sănătății oculare este esențială pentru menținerea unei vieți prospere pe termen lung. Haideți să vedem la ce afecțiuni sunt expuși și cum putem să-i protejăm.
Existența afectiunilor oftalmologice specifice fiecărei grupe de vârstă Fiecare...

04.04.2024

Sănătate Vertijul: Simptome, Cauze și Primul Ajutor

Vertijul, o senzație înspăimântătoare de amețeală, chiar și atunci când o persoană este aparent imobilă, poate fi înfricoșător și destabilizator. Deși este diferit de amețeală, vertijul poate afecta echilibrul și poate fi o experiență tulburătoare. În cazurile severe, acesta poate determina căderea la pământ, iar pentru unii, simptomele pot persista...

03.04.2024

Sănătate Rolul Vital al Magneziului în Sănătate: Beneficii, Importanță și Surse Alimentare

Magneziul este un mineral esențial pentru sănătatea noastră, având numeroase beneficii pentru organism. Este implicat în peste 300 de reacții enzimatice și are un rol crucial în buna funcționare a mușchilor, oaselor și a sistemului nervos, precum și în reglarea tensiunii arteriale și a sistemului imunitar. Lipsa magneziului poate...

02.04.2024

Sănătate Secretele unei Cine Sănătoase: Cum să Alegi Alimentele Potrivite pentru a Evita Îngrășarea

Mulți dintre noi acordă o atenție deosebită a ceea ce mănâncă la cină sau chiar renunță la această masă, însă se pare că abordarea trebuie ajustată. Nu este vorba doar de a elimina complet cină din rutina ta zilnică, ci de a face alegeri alimentare inteligente pentru această masă esențială....

01.04.2024

Sănătate Igienă Personală pentru Copii: Sănătate Zi de Zi

Igienă personală adecvată pentru copii este un aspect crucial în asigurarea sănătății și bunăstării lor. Să ne oprim puțin și să analizăm câteva reguli esențiale care ar trebui să fie integrate în rutina lor zilnică. 1. Spălatul pe mâini: Folosirea experiențelor practice pentru a ilustra cât de repede se pot...

01.04.2024

Sănătate Top 5 Diete Sănătoase și Eficiente

Alegerea unei diete sănătoase și eficiente poate fi o modalitate eficientă de a îmbunătăți sănătatea și de a menține o greutate sănătoasă pe termen lung. Este important să alegi o dietă care să corespundă nevoilor tale individuale și să fie sustenabilă pe termen lung. De asemenea, este recomandabil să consulți...

29.03.2024

Sănătate Endorfinele: Beneficiile, Tipuri și Modalități de Stimulare a Eliberării Lor

Endorfinele, cunoscute și sub numele de "hormoni ai fericirii", sunt substanțe chimice produse în principal în sistemul nervos central, mai precis în hipotalamus și glanda pituitară. Aceste compuși eliberați în organism contribuie la atenuarea durerii, reducerea stresului și inducerea unei stări de bine. Endorfinele fac parte dintr-o gamă de substanțe...

29.03.2024

Sănătate Conopida: Valori nutriționale, beneficii și modalități de consum

Conopida: Un Super-Aliment cu Beneficii Remarcabile Conopida este un aliment cu reputație impresionantă și beneficii de sănătate remarcabile. Această legumă cruciferă nu doar că îmbogățește aroma preparatelor, dar aduce și o serie de avantaje pentru sănătatea noastră. Cu un conținut scăzut de calorii, dar bogată în nutrienți esențiali, inclusiv vitamina...

28.03.2024

Sănătate Machierea Corectă și Protecția Pielii Adolescenților

În perioada adolescenței, pielea tinde să fie mai grasă, ceea ce poate dificulta procesul de demachiere, deoarece machiajul are tendința de a adera mai puternic. Mai mult decât atât, este important să fim conștienți că pielea grasă este mai predispusă la iritații, în special în zona centrală a feței, unde...

27.03.2024

Sănătate Unghii ingalbenite: de ce apar, sfaturi si recomandari

Un aspect important al îngrijirii personale, unghiile pot fi uneori reflectorul stării noastre generale de sănătate. Îngălbenirea lor poate indica nu doar o neglijare a igienei, ci și anumite probleme subiacente de sănătate sau deficiențe nutritive. Vom explora în continuare cauzele comune ale unghiilor îngălbenite și strategiile pentru a menține...

27.03.2024

Sănătate 10 aspecte mai puțin cunoscute despre ADHD

Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) este una dintre cele mai întâlnite tulburări de comportament în rândul copiilor, manifestându-se prin dificultăți persistente, inclusiv dificultăți de concentrare, hiperactivitate și impulsivitate. Variații în prezentare: Copiii pot exprima toate cele trei componente ale ADHD - hiperactivitate, impulsivitate și lipsă de atenție...

27.03.2024

Sănătate Avantajele infiltratiilor intra-articulare cu acid hialuronic

In lupta împotriva afecțiunilor degenerative ale articulațiilor, cum ar fi artroza, infiltratiile intra-articulare cu acid hialuronic reprezintă o soluție eficientă și cu rezultate promițătoare. În special, aceste infiltratii sunt deosebit de utile în tratarea gonartrozei (artroza genunchiului), coxartrozei (artroza șoldului), artrozei gleznei, a umărului sau oricărei alte forme de artroză....

26.03.2024

Sănătate Microbiomul: Gardianul al Sănătății Noastre

Refacerea microbiomului este esențială pentru menținerea sănătății organismului. Microbiomul, adică totalitatea microorganismelor prezente în corpul uman, joacă un rol crucial în protejarea organismului împotriva infecțiilor. Aceste microorganisme, inclusiv bacterii, fungi și virusuri, coexistă într-un echilibru delicat și contribuie la funcționarea sistemului imunitar și la sinteza unor substanțe esențiale pentru organism....

26.03.2024

Sănătate Despre Ienibahar: Condimentul cu Beneficii Sănătoase

Ienibaharul, cunoscut și sub denumirea de piper jamaican sau pimienta, este o specie de condiment folosită în bucătăria globală pentru a da savoare diverselor feluri de mâncare. Pe lângă rolul său culinar, ienibaharul aduce și o serie de beneficii pentru sănătate, dar și anumite precauții în utilizare. Origine și compoziție:...

25.03.2024

Sănătate Beneficiile terapeutice ale Extractului de Paducel: O privire asupra acestor Plante Medicinale

Paducelul, cunoscut sub denumirea stiintifica de Crataegus monogyna, este un arbust ce face parte din familia Rosaceae, renumit pentru proprietatile sale medicinale. Principalele compusi bioactivi din paducel includ bioflavonoide, uleiuri volatile, acizi organici și vitaminele C și B. Poze Potrivit unui raport al Memorial Sloan Kettering Cancer Center, paducelul este...

25.03.2024